Sportske aktivnosti
Tjelovježba je važan faktor u svakoj životnoj fazi te se vježbanjem smanjuje rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka i mnogih drugih bolesti.
Sportske aktivnosti prilagođene svima.
Pri tjelovježbi koristimo se raznim rekvizitima kao što su drveni štapovi za istezanje, bućice, štapovi za nordijsko hodanje… Rekvizite redovno dezinficiramo i prilikom vježbanja pridržavamo se svih protuepidemijskih preporuka i mjera.
Zagrijavanje i istezanje
Zagrijavanje i istezanje vrlo su bitne stavke na početku te na kraju svake tjelovježbe.
Hodanje
Sportsko hodanje izvrsna je vježba u kojoj se aktiviraju gotovo svi mišići na ljudskom tijelu.
Kontakt osobe za informacije
Buzin
Stjepan Kranjčina – perdsjednik PU Buzin – 091 761 6154
Dragonožec
Ana Matin – tajnica PU Dragonožec – 098 616 777
Horvati
Božo Dumić – predsjednik PU Horvati – 091 935 3363
Travno
Nevenka Marković – predsjednica PU Travno – 098 694 321
Zapruđe
Ivan Štipak – koordinator projekta – 091 903 9707
Iskustva korisnika
Sportske aktivnosti osim što mi ispune dan, noću imam dobar san. Naravno, ima tu mnogo stvari koje pridonose zdravlju organizma, ali meni je sportska aktivnost bitna jer se tada vidim s dragim prijateljima.
Ime
Iz podružnice
Sportske aktivnosti osim što mi ispune dan, noću imam dobar san. Naravno, ima tu mnogo stvari koje pridonose zdravlju organizma, ali meni je sportska aktivnost bitna jer se tada vidim s dragim prijateljima.
Ime
Iz podružnice
Prijavi se na aktivnsoti
Za sve dodatne informacije i upite slobodno nas kontaktirajte. Kliknite na banner i saznajte više informacija za kontakt.